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眼部按摩,自己在家也能搞定

更新時間:2019-01-03 09:23:29作者:choco啟蔻婚禮閱讀:37

 隨著手機、平板和電腦的普及,生活中用眼、傷眼的地方越來越多,大家的眼睛變得容易疲勞、干澀,這樣的問題可以通過眼部按摩來有效的解決。眼部按摩其實并沒有那么專業,學會了小編教給大家的幾招,自己在家就能進行眼部按摩,讓自己的眼睛放松。


通過儀器進行眼部按摩

 眼部按摩器是結合現代眼科理論和中醫美容學原理的護眼美眼專用儀,小編將這個方法推薦給財務狀況寬裕的人。眼部按摩器是根據眼部的高低輪廓與不同的穴位分布精心設計而成,有多達26個手指頭狀按摩觸頭,并鑲入高效醫用稀土永磁合金釹鐵硼,可產生最佳磁通量,有效緩解視疲勞,預防近視、弱視。備一個眼部按摩器在家中,閑暇時戴上按摩一會,省事省心。


徒手進行眼部按摩

 當然更方便的方法就是徒手進行眼部按摩。我們可以用中指和無名指按住太陽穴,然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對于工作經常用眼過度疲勞的朋友們來說,可以有效地去除疲勞。

 另一種手指按摩眼睛的方法是用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。按揉的同時眼球會感到一點點的酸痛也是很正常的。

 正確有效的進行眼部按摩不僅能緩解眼睛的疲勞,還能改善眼周皮膚,撫平皺紋,使人看起來更年輕??戳诵【幍慕榻B,大家有沒有心動了?

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